O nás
Zapomeňte na diety, které slibují zázraky za týden. Na VITA NATUR vám ukážeme, že zdraví je maraton, ne sprint. A abychom vám cestu zpříjemnili, přidáváme do každého článku špetku humoru. Víte, jaký je nejlepší způsob, jak spálit kalorie? Smát se! A my vám toho smíchu nabídneme na každém kroku. Připravte se na články, které vás naučí, jak si užívat jídlo bez pocitu viny a jak si zamilovat pohyb, aniž byste museli pronásledovat každou kalorii.
Krása, která vychází zevnitř
Naše babičky to věděly už dávno – pravá krása vychází zevnitř. A my to bereme doslova. Naše rady na přírodní kosmetiku vám ukážou, jak může být vaše kuchyň zároveň vaší kosmetickou laboratoří. A nebojte se, nebudeme vás nutit jíst kale každý den, abyste vypadali skvěle.
Naše tipy jsou realistické, snadno aplikovatelné a vždy s důrazem na to, aby vám přinášely radost.
Fitness, který vás neodrovná
Kdo řekl, že cvičení musí být nudné nebo vyčerpávající? Na VITA NATUR vám představíme cvičební rutiny, které jsou tak zábavné, že zapomenete, že vlastně „cvičíte“. A protože víme, že ne každý má rád posilovnu, najdete u nás i tipy na to, jak zůstat v kondici, aniž byste museli opustit svůj obývací pokoj. A pokud vás někdy přepadne lenost, máme pro vás připravenou dávku motivace – vtipnou, chytrou a nikdy příliš vážnou.
Jídlo je naše vášeň a sdílení receptů, které jsou nejen zdravé, ale i chutné, je naším posláním. Zapomeňte na recepty s nekonečným seznamem složitých ingrediencí. Naše recepty jsou jednoduché, rychlé a vždy s nádechem humoru. Protože kdo by si myslel, že čtení receptu může být stejně zábavné jako sledování vašeho oblíbeného sitcomu?